<nobr id="vz5vi"><strong id="vz5vi"><label id="vz5vi"></label></strong></nobr>

      1. <abbr id="vz5vi"></abbr>

            亚洲国产日韩a在线播放,中文字幕免费不卡二区,久久99久国产麻精品66,成人AV专区精品无码国产,亚洲不卡av不卡一区二区,四虎影院176,国产美女午夜福利视频,在线看免费无码的av天堂
            首頁 > 新聞 > 籃球新聞

            力挺萊昂納德!貝弗利回應:他訓練非常拼 這是難以保持健康原因

            北京時間9月4日,根據美媒報道,在萊昂納德疑似簽署陰陽合同事件被曝光之后,ESPN名嘴A-史密斯內涵小卡,稱他是最有休假天賦的球員,他最喜歡不干活拿工資。對此,小卡前隊友貝弗利力挺萊昂納德。



            在社交媒體上,貝弗利回應:“關于萊昂納德的褻瀆言論,專家或者說媒體們該做得更好。在籃球場上訓練這方面,我從沒見過有人能接近萊昂納德的水準。要打磨個人技術,我覺得這或許也是他總難保持健康的原因,他訓練起來太拼了,完全不讓自己休息恢復。”

            “你懂我意思吧?他是一臺真正的機器,和別人不一樣,我以前總覺得自己訓練很努力,但是當我走進訓練館,和萊昂納德一起練的時候,就會重新審視自己,原來我之前根本不夠拼”。



            “例如,射手練中距離,就是在5個投籃點各投進10個球。我本來想改改這套路,覺得別人都練5個點,那我就練7個點,就很好了。但是和萊昂納德一起訓練的時候,這家伙直接就練10個、11個甚至12個投籃點?!?/p>

            “同時,萊昂納德的訓練要求很細,比如先繞著全場10個點,每個點投進10個。隨后就是運球投籃,運一次球,繞10個點向左突破,每個點投進10個;然后是向左運兩次球,投進10個;向右運一次球,再投進10個;向右運兩次球。這也就還沒等你到三分線,單中距離投籃就已經投了300次了?!?/p>



            “還有右手運一次、運兩次后的三分球,后仰跳投命中的三分球,全都是高強度要求。到最后,光是投進的球就有800個了。但是,他的這套流程每天都在重復”

            “我每天都得喊暫停歇會兒,忍不住跟他說,‘你居然天天都這么練?’他就是每天都這樣,一天不落。這就是肌肉記憶,他做的所有訓練其實都在圍繞這個。所以你看他比賽里投進的那些球,看著好像不是什么高難度球,但都是他靠日復一日的訓練練出來的,這家伙就是在死磕細節?!?/p>



            “和他一起訓練,我每天都要休息好幾次,在某些訓練項目中,我能夠壓他一頭,比如練習三分的時候,我可能投的比他好一些,還可以虐他一下,但是他會說‘兄弟,別太得意,這才剛開始?!也欧磻^來,‘在搞,還有9個投籃點沒有練’”。

            下一篇 :返回列表

            標簽列表

            24直播網是一個專門提供全球各類體育比賽在線直播的網站,為廣大體育迷提供了一個便捷、快速、高清的NBA直播、高清的CBA直播、五大足球聯賽直播觀賽平臺。

            Copyright ? 2022-2025 24直播網. All Rights Reserved.

            主站蜘蛛池模板: 真实国产老熟女无套中出| 亚洲va成无码人在线观看天堂| 亚洲乱熟女一区二区三区| 亚洲国产成人久久综合一区| 国偷精品无码久久久久蜜桃软件 | 国产精品成人久久电影| 四虎影院176| 亚洲一区二区三区水蜜桃| 亚洲精品一区二区三区在| 日产精品99久久久久久| 精品人妻免费看一区二区三区| 日韩中文字幕免费在线观看| 亚洲丰满熟女一区二区v| 亚洲爽爆av一区二区| 中文字幕日韩人妻一区| 四虎影视库国产精品一区| 日本高清在线播放一区二区三区 | 国产精品久久自在自2021| 国产精品国产精品偷麻豆| 日本精品一区二区不卡| 亚洲一区二区三级av| 久久人人97超碰a片精品| 亚洲一区黄色| 九九热在线观看免费视频| 亚洲日韩欧美丝袜另类自拍 | 无码人妻aⅴ一区二区三区日本| 国产福利片无码区在线观看| 久久月本道色综合久久| 欧美精品V欧洲精品| 狠狠色狠狠综合久久| 韩国的无码av看免费大片在线| 你懂的一区二区福利视频| 久青草国产在视频在线观看| 毛片在线看免费| 精品欧美成人高清在线观看| 特级做a爰片毛片免费看无码| 国内视频偷拍久久伊人网| 久久亚洲2019中文字幕| 中文字幕乱妇无码AV在线| 国产亚洲精品久久久久秋| 国产成人久久蜜一区二区|