<nobr id="vz5vi"><strong id="vz5vi"><label id="vz5vi"></label></strong></nobr>

      1. <abbr id="vz5vi"></abbr>

            亚洲国产日韩a在线播放,中文字幕免费不卡二区,久久99久国产麻精品66,成人AV专区精品无码国产,亚洲不卡av不卡一区二区,四虎影院176,国产美女午夜福利视频,在线看免费无码的av天堂
            首頁 > 新聞 > 籃球新聞

            貝弗利:小卡是我見過訓練最拼的 也許這是他難以保持健康的原因


            直播吧9月4日訊 談到萊昂納德疑似簽署陰陽合同事件,ESPN名嘴A-史密斯表示,他是最有休假天賦的球員。

            A-史密斯:萊昂納德是最有休假天賦的球員 他最喜歡不干活拿工資

            對此,貝弗利在社媒回應:“關于萊昂納德的褻瀆言論,專家/媒體們該做得更好。”

            在籃球場上訓練這方面,我從沒見過有人能接近萊昂納德的水準。說到打磨個人技術,我覺得這或許也是他總難保持健康的原因——他訓練起來太拼了,完全不讓自己休息恢復。你懂我意思吧?所以他跟別人不一樣,他就是臺真正的機器,一臺實打實的機器。我以前總覺得自己訓練已經夠努力了,可當你走進訓練館,跟萊昂納德這樣的人一起練,你就會重新審視自己:原來我之前根本不夠拼。

            “以前的射手練中距離,就是在5個投籃點各投進10個球。我本來想改改這套路,覺得別人都練5個點,那我就練7個點,挺不錯的。 可跟萊昂納德一起訓練時,這家伙直接就練10個、11個甚至12個投籃點。而且訓練要求特別細:比如先繞著全場10個點,每個點投進10個;接著是運球投籃,運一次球,繞10個點向左突破,每個點投進10個;然后是向左運兩次球,投進10個;向右運一次球,再投進10個;向右運兩次球——還沒等你到三分線,單中距離投籃就已經投了300次了。還有右手運一次、運兩次后的三分球,后仰跳投命中的三分球,全都是高強度要求。 到最后,光是投進的球就有800個了。可他這一套流程,每天都在重復。”

            “我每天都得喊暫停歇會兒,忍不住跟他說,‘你居然天天都這么練?’他就是每天都這樣,一天不落。這就是肌肉記憶,他做的所有訓練其實都在圍繞這個。所以你看他比賽里投進的那些球,看著好像不是什么高難度球,但都是他靠日復一日的訓練練出來的,這家伙就是在死磕細節。我每天都得歇好幾次,不過有時候某些訓練項目里,我還能壓他一頭——比如練三分的時候,前三個投籃點我投得比他好,還能虐他一陣。可他總會說,‘兄弟,別太得意,這才剛開始呢。’這時候我才反應過來,‘糟了,還有9個投籃點沒練呢。’”

            下一篇 :返回列表

            標簽列表

            24直播網是一個專門提供全球各類體育比賽在線直播的網站,為廣大體育迷提供了一個便捷、快速、高清的NBA直播、高清的CBA直播、五大足球聯賽直播觀賽平臺。

            Copyright ? 2022-2025 24直播網. All Rights Reserved.

            主站蜘蛛池模板: 制服丝袜另类专区制服| 日本边吃奶边摸边做在线视频 | 成人国产精品一区二区网站公司| 日日摸日日踫夜夜爽无码 | 亚洲精品一区二区三区片| 亚洲免费视频一区二区三区| 免费无遮挡毛片中文字幕| 日韩AV片无码一区二区不卡| 亚洲国产综合专区在线播放| 国产四虎永久免费观看| 2021中文字幕亚洲精品| 国产成人高清亚洲综合| 资源在线观看视频一区二区| 看全色黄大黄大色免费久久| 一本加勒比hezyo无码人妻| 国产一区| 成人AV无码一区二区三区| 国产亚洲av夜间福利香蕉149| 又黄又无遮挡AAAAA毛片| 99草草国产熟女视频在线| 国产熟睡乱子伦视频在线播放 | 午夜福利国产精品视频| 黑人一区二区三区在线| 国产美女高潮流白浆视频| 六月丁香婷婷色狠狠久久| 亚洲第一狼人天堂网伊人| 久久国产热精品波多野结衣av | 国产成人精品中文字幕| 成年男女免费视频网站点播| 久久蜜臀av一区三区| 国产又大又黑又粗免费视频 | 日本中文字幕不卡在线一区二区| 无码国产69精品久久久久网站| 免费久久人人爽人人爽AV| 国产精品日韩中文字幕熟女| 91网址在线播放| 国产午夜亚洲精品不卡下载| 99热在线免费观看| 国产亚洲欧美在线观看三区| 视频二区中文字幕在线| 国产综合久久99久久|